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尿结晶腰疼该怎么办平时注意什么
性别:男
年龄:24岁
尿结晶腰疼该怎么办平时注意什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
罗英春
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威县大宁北台吉村卫生室
问题分析:
你好,是可以的,建议口服,三金片,排石颗粒治疗看看
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久坐腰疼可以通过物理疗法和药物来改善。长期坐姿腰痛的病人可以通过以下几种方式来缓解:1、中医认为久坐伤身,久坐会导致肌肉损伤、劳损,从而导致腰痛,如果是久坐腰痛,建议不能久坐。通常需要病人坐一个小时后,要起身活动,伸个懒腰,深蹲,做一个深呼吸,这对全身的肌肉都有一定的放松作用。2、坐姿要端正,不能半坐,一般要半个小时到一个小时左右要起身活动,避免久坐,以免引起腰痛,也会引起腰椎盘突出。
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腰疼可以服用非甾体类止痛药来改善。可以通过局部热敷、推拿等治疗来缓解,同时还可以改善坐姿,避免久坐、久站、经常弯腰等。如果疼痛没有明显的改善,建议去医院的骨科做进一步的检查。椎间盘突出的病人最好选择硬板床,注意腰部的保暖,可以选择一些有营养神经、消炎镇痛的药物。如有手术适应症,则应立即进行外科手术。
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一般情况下,孕妇腰疼该可以采取以下办法缓解。孕期,荷尔蒙的变化会让身体的肌肉弹性下降,从而引起腰痛,可以多食用富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D类的食品,如:牛奶,鸡蛋,新鲜的水果,蔬菜等。孕妇最好是穿着舒适的平跟鞋,这样可以减轻腰痛,平时尽量不要睡觉过于柔软的床,保持适当运动,可以增加免疫力。做家务也要适度,避免提重物。
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口服药物跟休息都不管用,有可能是腰椎骨折了,需要去医院检查个x线片。如果是骨折,那么轻微的就要平时卧床休息6-8周。但是如果是骨折严重的压迫神经,那么就需要手术治疗。
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出现腰疼的很厉害,可以到当地医院做个腰部的彩超或者,磁共振进一步明确,排除器质性病变引起的腰疼。一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状,一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等,需要进一步检查的,应该注意休息和走坐立卧的姿势。
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腰部疼痛的病因有很多,如腰椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄、腰椎滑脱等,建议先拍x线片或CT检查以明确诊断。急性期可口服活血止痛消炎药物控制,如西乐葆、草乌甲素片等,缓解期如腰椎间盘突出可做牵引、针灸推拿、中药热敷等理疗,平时睡硬板床,注意休息,避免长期站立、弯腰、久坐等损伤腰部动作。
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腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、附件炎、盆腔炎、肾结石等疾病都会不同程度的引起腰部疼痛,可以去做个腰椎CT和腹部彩超,查明病因后再做进一步治疗。可以暂时使用膏药外敷,避免久坐及负重,少弯腰,卧硬板床休息,注意防寒保暖,避免过度劳累。
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腰疼的原因有很多,最常见的是青少年的急性腰扭伤,也有可能是局部的筋膜炎。也有可能是腰椎间盘疼痛引起的,也有可能是腰椎小关节紊乱引起的,总之原因很多。这个需要患者及时就医并做检查才能明确疼痛原因,有针对性的资料。
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