性别:女
年龄:43
问题分析:早秃可以吃黑芝麻糊在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。忌食酸辣、燥热、油腻,辛辣,刺激性食物,如葱姜蒜辣椒等,尤其不应过多地进食肥腻滋补的食品。黑芝麻含脂肪油,为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂,并含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙、车前糖、芝麻糖等。