性别:女
年龄:28
问题分析:您好,孩子挑食有两种情形,首先孩子如果是纯挑食,即该类的所有食物都不吃,如所有蔬菜。这一类挑食的主因是孩子的体质不佳,或疾病在身。此外是客观挑食,该类的大部分都吃,但少数不吃,如芹菜、萝卜等。根据您的描述,考虑您孩子的情况属于客观挑食。作为家长,您首先要以身作则,不能挑食,不能偏好只吃哪样菜肴。此外不要过分溺爱孩子,导致孩子任性,不喜欢吃的食物就不吃。此外小孩不健康的饮食机会较多,最终影响正餐,导致挑食。建议,少让孩子吃外面买的食物、零食等。
问题分析:健康指导:对孩子不喜欢吃的食物,多讲讲他们有什么营养价值,吃了之后对身体有什么好处。比如说青菜,你告诉他可以使你的头发变得越来越好,能使你比别的小朋友聪明,比别的小朋友跑的快等。而且父母应该在孩子面前做出表率。严格控制孩子吃零食。另外可以改善烹调技术。多叫他在户外活动。我们家的孩子就是这样改变过来的。