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神经功能混乱可不可以吃香肠

性别：女

年龄：25

神经功能混乱可不可以吃香肠
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李茜 国家三级公共营养师 其他 极速问诊
二级甲等 广安市广安区中医院

问题分析：神经功能混乱可以吃香肠
香肠主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、烟酸、硫胺酸等营养元素，但是由于大多数香肠是由熏制或者腌制的，里面含有大量不利于健康的亚硝酸盐等，所以建议少量食用，神经功能混乱建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。

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