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脑外伤后综合征可不可以吃坚果

性别：女

年龄：24

脑外伤后综合征可不可以吃坚果

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李亚丹三级营养师其他极速问诊

厚德仁营养健康管理中心

问题分析：脑外伤后综合征可以吃坚果
营养全面而均衡，饮食清淡，注意膳食平衡，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。减少单糖分摄入；少食鱼虾海鲜、狗驴肉等；避免咖啡、汽水等刺激物的摄入；忌吃高脂肪食物。坚果中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，是形成脑神经的主要成份，可防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。

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脑外伤后综合征怎么治

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

主要是通过心理和行为疗法。及时和病人沟通使病人树立战胜疾病的信心，认识这种疾病，积极的参加户外活动，参加身体锻炼，保持饮食营养的均衡，保持充足的睡眠。同时可以对症用药，比如头痛可以用一些镇痛类的药物，同时可以考虑服用谷维素调节神经功能紊乱，也可以服用一些中药进行调理。

什么是脑外伤后综合征

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

脑外伤后综合征是指在经历颅脑损伤以后，本身的原发性颅脑损伤以及继发性颅脑损伤均已经恢复痊愈，但是仍有许多自觉症状不能消除，神经系统查体没有客观发现以及阳性体征。这些的自觉症状主要包括头昏，头晕，头痛，脑鸣以及自主神经功能症状。病因仍然没有完全明确，目前认为是在脑轻微器质性损害的基础上，加上病人本身的身心因素和社会因素造成的。

脑外伤后综合征可不可以吃燕麦

其他宁波大学医学院附属医院三级甲等

问题分析：脑外伤后综合征可以吃燕麦意见建议：燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖。对于脑外伤后综合征的患者是可以食用的。同时患者的日常饮食应当注意宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，并注意营养的均衡搭配。

脑外伤后综合征可不可以吃鳝鱼

其他辽宁医学院附属第一医院三级甲等

问题分析：脑外伤后综合征可以吃鳝鱼意见建议：脑外伤后综合征多食水果蔬菜、豆类食品，增加人体必需的营养素如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等，多食含纤维素丰富、含胆固醇量低以及低热量、低脂肪的饮食，多喝水或淡茶水，可以减少肠内胆固醇的吸收，防止高血脂症与动脉硬化。宜常吃红辣椒、牛奶和鱼，多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类。

脑外伤后综合征可不可以吃包菜

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：脑外伤后综合征可以吃包菜意见建议：是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的维生素。饮食上要注意清淡、低脂、低胆固醇、高维生素的饮食结构为佳。不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，注意口腔清洁皮肤清洁，进食清淡、易消化的饮食，如瘦肉稀饭、面条、青菜汤。

脑外伤后综合征可不可以吃黑糖

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：脑外伤后综合征可以吃黑糖意见建议：脑外伤后综合症患者饮食应以清淡和富有营养为主，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，黑糖可以适量的吃些，黑糖具有补血、排毒、补中益气、缓中、化食，健脾暖胃等功效，还有止疼、行、活血散寒的作用，黑糖水含葡萄糖浓度较高，所以还有利尿的作用，适量吃些是有益健康的，

脑外伤后综合征可不可以吃螺蛳

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：脑外伤后综合征可以吃螺蛳意见建议：脑外伤后综合征的患者螺蛳是可以食用的。患者通常会伴有头晕、头痛、恶性等不适症状。患者要注意休息。饮食中选择食用一些高蛋白、高维生素、高热量的食物，选择食用一些具有活血化瘀以及维生素B族含量丰富具有营养神经作用的食物等。

脑外伤后综合征可不可以吃麦片

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：脑外伤后综合征可以吃麦片意见建议：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，以高蛋白食物为主，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。忌食辛辣刺激性食物；忌油腻食物；少食甜粘之品；少吃精制糖、水果糖、蜂蜜、糕点等；忌生冷，油腻。麦片中含有丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，可以增强体力，延年益寿。

脑外伤后综合征可不可以吃兔肉

其他无锡虹桥医院二级甲等

健康指导：脑外伤后综合征可以吃兔肉。原因说明：兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富。脑外伤后综合征患者应常食含纤维素丰富、胆固醇量低以及低热量、低脂肪的饮食，其中兔肉所含的脂肪和胆固醇低于其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，适合脑外伤后综合征患者食用。另外，脑外伤后综合征患者平时应多食用新鲜的水果蔬菜、豆类食品，增加人体必须的蛋白质、维生素等，对恢复脑功能，减轻眩晕、头痛、健忘失眠等症状有利。

脑外伤后综合征可不可以吃土豆

其他易县杏林医院一级甲等

问题分析：脑外伤后综合征可以吃土豆意见建议：脑外伤后综合症吃什么食物对身体好?　　多食水果蔬菜、豆类食品，增加人体必需的营养素如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等，多食含纤维素丰富、含胆固醇量低以及低热量、低脂肪的饮食，多喝水或淡茶水，可以减少肠内胆固醇的吸收，防止高血脂症与动脉硬化。宜常吃红辣椒、牛奶和鱼，多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类。

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