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短P-R综合征可不可以吃木瓜

性别：女

年龄：22

短P-R综合征可不可以吃木瓜
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：短P-R综合征可以吃木瓜
饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。少食油腻的食物；忌食干燥食物；忌吃高脂肪食物；猪油、奶油、油条不宜；避免食用动物性脂肪。木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，有助于睡眠镇痛等作用，能够抗疲劳，提高注意力。

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孕妇怀孕早期可以食用适量的木瓜。木瓜中含有丰富的维生素和矿物质，还含有少量的雌激素成分。女性在怀孕早期不要吃凉性食物，此时胎儿已经着床，还处于最不稳定的状态，需要多多注意休息，少熬夜、劳累，不要进行大量的剧烈的运动。但是可以在怀孕早期食用一些偏温性的水果，如猕猴桃、芒果、葡萄、红柚、菠萝、香蕉等，还可以食用一些新鲜的蔬菜来补充身体所需的营养。
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怀孕期间不宜食用木瓜。木瓜可以帮助消化，预防便秘，而且还含有丰富的营养成分。但是木瓜是一种寒性的食物，在怀孕初期吃木瓜后可能会出现先兆流产的情况，到了怀孕后期也会有先兆早产。在怀孕期间要多吃一些平性水果，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、菠萝、猕猴桃等。平时少吃辛辣刺激的食物，要保持充足的休息，避免熬夜。
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