性别:女
年龄:31
问题分析:念珠状发可以吃栗子多以清淡食物为主,注意饮食规律。根据医生的建议合理饮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,营养丰富,可以食用。栗子含有维生素、蛋白质、多种微量元素等,具有健脾胃、抗氧化、活血补血等作用,可以吃的。