性别:女
年龄:24
问题分析:脑外伤后综合征可以吃海带避免高热量食物;避免食用动物性脂肪;少食煎炸食品;如油炸、甜点、蛋糕等少吃;忌食易上火食物。日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃新鲜的蔬菜、粗粮,保持大便通畅,以提高身体抗炎能力。海带是一种含碘量很高的海藻,其中的海带淀粉具有降低血脂的作用。