性别:男
年龄:27
问题分析:回归热,可以吃松籽饮食选择易消化的食物 ,要有足够的碳水化合物及蛋白质,还要有足够的蔬菜,水果;少吃蛋糕、咖啡等;少食高胆固醇之食物;忌食易上火食物;少吃煎炸等食物;如羊肉、狗肉、公鸡等少食。松子仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油,能润滑大肠而通便、帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病。