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出汗异常,可不可以吃黑加仑

性别：女

年龄：35

出汗异常,可不可以吃黑加仑
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李晓 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：出汗异常,可以吃黑加仑
饮食选择易消化的食物 ,要有足够的碳水化合物及蛋白质，还要有足够的蔬菜,水果；少吃肥肉 、蛋糕、冰淇淋，汽水、辣酱、 咖啡等，尽量减少脂肪的摄入，尤其是动物性脂肪，戒烟限酒，禁食辛辣生冷等刺激食物。黑加仑含有大量膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素。

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多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。多内分泌失调、激素紊乱或精神因素导致。平时注意1.改善生活习惯，减少可诱发大量出汗的行为。2.精神因素所致的多汗症者，应积极调整心态，尽量避免精神紧张、情绪激动、愤怒等。必要时医院就诊治疗。
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出汗异常,可不可以吃黑加仑
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问题分析：出汗异常,可以吃黑加仑意见建议：饮食选择易消化的食物 ,要有足够的碳水化合物及蛋白质，还要有足够的蔬菜,水果；少吃肥肉 、蛋糕、冰淇淋，汽水、辣酱、 咖啡等，尽量减少脂肪的摄入，尤其是动物性脂肪，戒烟限酒，禁食辛辣生冷等刺激食物。黑加仑含有大量膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素。
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问题分析：出汗异常,可以吃烧烤意见建议：海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等。少吃蛋糕、汽水等；如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃；不宜吃高脂肪食品；忌吃辛辣刺激的食物；少吃煎炸等食物。烧烤会破坏维生素和蛋白质，影响这些营养的吸收，同时烧烤也会产生致癌物质。
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