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营养不良性贫血,可不可以吃橄榄油

性别：男

年龄：44

营养不良性贫血,可不可以吃橄榄油

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

童一心,浙江省中医院,主治医师

童一心主治医师内科

三级甲等浙江省中医院

问题分析：营养不良性贫血,可以吃橄榄油
选择富含维生素得蔬菜瓜果，同时给予营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶，鸡蛋肉类；忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等；应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物。橄榄油中含有维生素E，能减少自由基对细胞的损伤，推迟细胞衰老，减少和防止脂褐质的产生和沉积

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宝宝湿疹可以用橄榄油

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

可以擦橄榄油的，橄榄油能够给小孩的皮肤留下一层保护膜，能够缓解皮肤对外界的刺激，但是橄榄油只能缓解皮肤症状，不能彻底治疗湿疹，最好还是使用湿疹膏进行治疗。

宝宝湿疹可以擦橄榄油吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

不建议使用的，尽量减少外界不良刺激，如手抓，外用肥皂，热水烫洗等，衣着应较宽松，轻软，避穿毛制品或尼龙织品，婴儿起湿疹是不能擦橄榄油的。如果纯母乳喂养。这时妈妈一定要忌口，不吃辛辣刺激性食物，不要吃发物，也不要吃海鲜鱼类。

减肥时用橄榄油炒菜可以么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

减肥期间是可以用橄榄油炒菜的，橄榄油是一种非常纯天然植物油。橄榄油具有低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸的特点，并且还可以促进身体的新陈代谢，具有一定的辅助减肥效果。橄榄油减肥，食用减肥。东方女性的皮肢虽然很细，但是不够顺滑，有干涩感，这主要是油分摄取不足的缘故。现代女性为追求身体的苗条，减少脂肪摄取量，这也是原因之一。

老年人高血压吃橄榄油可以吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

老年人高血压可以吃橄榄油。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。年龄越大，患高血压的几率越大。老年人如果出现高血压，主要考虑是存在动脉粥样硬化，可以适当吃点橄榄油，对于血管情况是有帮助的。还是需要控制好血压，血脂，血糖情况，平时多活动多运动，不要吃油腻饮食，保证充足的睡眠，避免精神紧张，定期健康体检，积极控制危险因素。

皮肤干用橄榄油可以吗

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

是特级初榨的橄榄油就可以啊，这种橄榄油是没有化学成分在的，适合于过敏性皮肤。它是橄榄果在24小时之内通过物理冷榨的方式榨出的橄榄油。另外如果是从前几天才开始出现皮肤问题，可以到医院皮肤科就诊，排除是否因为过敏原因而导致的这种皮肤问题，如果是过敏引起来的，要使用抗过敏的药物治疗。

糖尿病可以吃橄榄油吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃橄榄油。橄榄油能改善内分泌系统的功能，已成为防治糖尿病的最佳食用油。橄榄油能促进血液循环，预防动脉硬化及动脉硬化、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血引起的并发症，还能改善消化系统的功能。橄榄油含有不饱和脂肪酸、丰富的脂溶性维生素如维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素、抗氧化剂等成分，不含胆固醇，所以人体的消化吸收率极高。适合各类人群食用，尤其适合糖尿病人、老年人、心脑血管疾病患者食用。橄榄油等植物油可以代替动物脂肪用于烹饪，所以糖尿病人吃橄榄油对控制糖尿病很有帮助。

小孩可以吃橄榄油吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

小孩可以吃，橄榄油含有优质油酸，亚油酸和亚麻酸，油酸和亚油酸可以对促进大脑和视力的发育起到重要作用。为了婴儿的安全，尽可能的选择有机种植的安全橄榄油，最好是专门为婴儿橄榄油。

孕妇可以吃橄榄油吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孕妇能吃橄榄油。橄榄油营养丰富，含有多种维生素和酚类物质，孕妇吃橄榄油能够预防便秘，促进消化和吸收，对皮肤有好处。孕妇吃橄榄油不但能增加营养提高免疫力，还能促进胎儿的发育。

橄榄油过期了还能吃吗

龚新宇副主任医师

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橄榄油属于一种比较高端的植物油，含有单不饱和脂肪酸比例比较高，过期的植物油会引起脂肪的酸败，对人体还是有伤害的，所以说橄榄油一旦放过期了，尽量大家还是不要食用。

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食补,例如茄子,菠菜,黑木耳,红枣,红糖,猪肝,龙眼,黑芝麻,红豆,这些都是补血的,快速补血可以去药店熬阿胶喝。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝健康。

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