性别:女
年龄:21
问题分析:急性附件炎可以吃黄鱼建议清淡饮食,多食用蔬菜水果,减少辛辣等刺激食物。应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品,以利补血。多吃瘦肉类、鸡蛋、牛奶、豆腐、黄豆等高蛋白食品,以补充经期所流失的营养素、矿物质,进一步提高自身的抵抗力。