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我妹妹上高二了总是头疼，去医院检查大夫说是神经疼，是紧张的学

性别：女

年龄：20

我妹妹上高二了经常头疼，去医院检查医生说是神经痛，是紧张的学习，精神高度紧张引起的，想咨询一下专家们该怎么治病，她吃过很多中药，正天丸

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘东保,城关镇卫生院,医师

刘东保医师外科

一级甲等城关镇卫生院

问题分析：你好，你得这种情况可以在医生的指导下服用复方嗅卡片治疗一段时间效果不错。

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精神高度紧张导致失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

有几种方法可以缓解压力和失眠：1.保持良好的作息时间，早睡早起，保持良好的精神状态，可以有效缓解失眠引起的头晕和疲劳。2.睡眠有效时间不能超过8小时。3.睡觉时，应该做一些放松的活动，如按摩、冥想等。一般来说，通过以上方法，失眠症状会得到缓解。当精神压力导致失眠时，应根据失眠的持续时间选择不同的治疗方案。如果这只是一个导致失眠的事件，那么当事情解决后，睡眠会变得更好。如果长期焦虑导致失眠，失眠的临床治疗也应处理患者的病理性焦虑。

精神高度紧张睡不着觉怎么治疗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，精神高度紧张睡不着觉应该根据实际情况来处理。精神高度紧张睡不着觉可以通过心理治疗，或是生物反馈疗法、自我催眠等治疗方法；患者也可遵医嘱选择半衰期短、副作用和成瘾性较小的抗焦虑药和镇静催眠药，比如氯硝西泮、阿普唑仑、奥沙西泮等治疗。在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。

精神紧张头疼怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，精神紧张头疼可以通过心理治疗、生活护理、物理治疗等方式改善，具体内容如下：缓解心理压力头疼的办法有很多种，一是要有一个好的心理状态，消除一些多余的心理负担，要有一个积极的心态，要有一个正常的作息习惯。第二，多做运动，如果工作时间过长，头部和颈部的肌肉会不断的萎缩，从而导致头疼。第三，可以通过按摩、针灸、理疗等方式进行治疗。

神经紧张怎么放松

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，在日常生活中，如果神经紧张，要及时的放松，否则会导致植物神经失调，导致营养不良。在日常生活中患者可以多听一些轻音乐，日常生活中要注意多摄入一些优质的维生素、蛋白质，多吃一些蔬菜和水果，有助于神经的恢复。在日常生活中要避免熬夜，因为熬夜是导致精神紧张的主要因素，在日常生活中要经常用温水泡脚。

小孩精神高度紧张会引起发烧头疼呕吐吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩精神高度紧张有可能导致发烧头痛呕吐的，如果孩子长期精神紧张的话，需要带孩子到医院做详细头部CT检查，确诊病因，积极对症治疗。平时要舒缓孩子情绪，不要过度紧张。好好休息。

孕妇精神紧张对胎儿影响吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。如果怀孕期间出现情绪波动，对胎儿并没有什么危害，但是如果是长时间的精神压力，就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎，引起胎儿的血管紧张，从而引起神经受到刺激而产生的兴奋，从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态，积极乐观，要多和家人、朋友交流，减轻自己的心理负担。

总是紧张怎么办

吕志勤主任医师

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过于紧张，考虑是由于长期的精神紧张，压力过大导致的。第一，多休息，拥有充足的睡眠。面临情绪紧张的时候，不妨深呼吸，有助于缓解压力和紧张的情绪。第二，采用中医中药辩证施治，调理气血，镇定安神。第三，可以平时睡觉前半小时至一小时，不宜看书或思考问题等，可以适当的体力活动，用热水泡泡脚，慢慢缓解，减少紧张感。

紧张胃疼怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

考虑是由于精神压力过大，导致的应激性胃炎或者是胃痉挛，可以适当服用胃黏膜保护剂。同时通过腹部热敷，也有利于缓解症状。要注意转移注意力，可以通过聊天、听音乐、看风景等方式，避免紧张的情绪，在生活中，要对自己充满信心，在比赛的时候保持良好心态，尽量的多参加一些比赛，让自己战胜内心的恐惧。

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紧张性头痛轻度时一般不需要治疗，可以通过头部的一些按摩或者休息去缓解，一些比较重的头痛可以通过服用一些药物对症止痛治疗，紧张性头痛没法自愈，一般都要通过服药或者其它的治疗来缓解症状，紧张性头痛又称紧张性型头痛或者慢性每日头痛，它是一种非常常见的原发性头痛。

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建议药物用头孢克肟胶囊,注意锻炼，增强体质加强营养饮食进清淡易消化食物,也可以同时配合服用一些一般的药如复方氨酚烷胺胶囊,多喝点山药白术粥，益气健脾固表

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你好，引起头痛的原因有很多种，应到医院详细检查确诊病因。应当去量一下血压，看是低或是高。有条件去做一个脑血流图检查下，查一下是不是颈椎有问题。查一下眼晴，看曲光度是否正常。

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