性别:男
年龄:23岁
应该怎么预防,平时生活注意什么
问题分析:你好,根据你的血压情况属于高血压,控制不好容易引起心脑肾脏损害,需要积极服药控制的治疗建议口服替米沙坦,平时低盐低脂肪饮食,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,保持生活规律和情绪舒畅,定期测量血压
问题分析:你好,根据你的描述经常头晕,目前血压120/95,舒张压高可能是头晕的原因,可先低盐低脂清淡饮食,加运动调理血压,若是还不能降到正常范围可服降压药控制血压.建议,戒烟限酒,不熬夜,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡,每天适当运动保持正常体重.