性别:女
年龄:32
问题分析:尾骨骨折与脱位可以吃豆类应增进营养,多食富含蛋白质的食物,如:鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水,多食蔬菜、水果,如:青菜、芹菜、香蕉等。忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。 豆类所含蛋白质含量高,质量好,其氨基酸的组成接近于人体的需要,是我国人民膳食中蛋白质的良好来源。大豆含蛋白质35%-40%,其氨基酸组成接近人体的需要。