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小儿不爱吃饭有什么好的建议吗？

性别：男

年龄：3岁

孩子这几天吃饭老是不好好吃总是喜欢玩玩具看动画片一到吃饭就说不想吃每次都得逼着他吃饭最近感觉孩子都受了很是心疼朋友说小孩要慢慢哄不能强迫请问小儿不爱吃有什么好的建议吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜文康 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 宜良县第一人民医院

问题分析：你好孩子不爱吃饭千万不要强迫逼迫孩子吃饭首先要饮食定时定量定点还可以经常的变换食物的烹调方法和来改善食物的色、香、味能提高孩子的进食兴趣和促进食欲进食前半小时内不要进行剧烈活动还有就是要保证孩子充足的睡眠好好喝孩子沟通和孩子一起吃饭给孩子做榜样养成孩子不挑食的好习惯

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宝宝不爱吃饭
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经常出现不爱吃饭，睡眠不好，主要还是考虑有可能合并缺钙的原因，或者是缺铁缺锌，当然也不排除有没有合并，脾胃功能虚弱，所以说你可以查一个微量元素看一下，也可以吃点药。
宝宝不爱吃饭是缺锌吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
宝宝不爱吃饭怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
妈妈用手掌的掌面或四指的指面放于宝宝腹部，按顺时针的方向摩腹5～10分钟。按摩的手法应轻重适宜，速度均匀，以宝宝感觉舒适为度。宝宝不爱吃饭，家长应该做出积极的引导。此时应该禁止孩子吃零食，在孩子的饮食上，不应该过于在意，每天应该变着花样地给孩子做食物来提高孩子的吸引力。此时要养成孩子一日三餐的好习惯，可以适当地给孩子吃些水果。每天在饭后要带孩子参加户外活动，促进消化吸收。
宝宝不爱吃饭怎么办
王玉玮主任医师
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可能和宝宝还比较小，消化功能比较弱等原因有关系，另外如果孩子会伴随有抵抗力差，容易感冒发烧。精神力容易不集中，或者是头发发黄等情况的话，还有可能和缺锌有关系。注意孩子的身体变化。
宝宝最近不爱吃饭怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
去看医生是否是有缺锌，和消化不良的可能。吃些新稀宝牌锌硒宝试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。另外天气热也是宝宝吃不下饭的因素，缺锌也容易导致抵抗力低下的。
小孩不爱吃饭怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
家长要及时调整孩子进食量和品种，还有就是饮食习惯的关系；因为家长的一些个人喜好会导致孩子出现偏食或进食习惯问题。像，通过纠正孩子的不良饮食习惯，形成定时、定量，就可逐渐纠正孩子偏食的情况，或增加孩子户外活动的活动量和时间，这样可以帮助孩子进一步消化，增加食欲。
宝宝不爱吃饭挑食怎么办
陈瑶副主任医师
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宝宝不爱吃饭挑食是缺锌。平时多加注意好孩子的补充情况，适当的是可以喝锌钙特可以充分的补充身体所需要的维生素，平时的时候可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的营养物质，一定要注意好荤素搭配的问题。
宝宝不爱吃饭要怎么办
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孩子不喜欢吃东西，这可能是因为缺乏微量元素。此外，还有要看看婴儿是否积累了食物。如果有食物堆积，舌苔又黄又厚，大便干燥或发酸，可以给一些消化和消化的药物。平时，婴儿也要被允许参加户外活动。幼儿园有生活老师来照顾。也许能够培养集体生活中对饮食的兴趣。
宝宝不爱吃饭怎么办
陈瑶副主任医师
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如果宝宝不爱吃饭，可以想些办法提高孩子食欲以及兴趣，如做孩子餐时，尽量把食物打扮得生动可爱些。丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣，或者用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上，吃饭时不要责骂孩子，不要强迫吃饭，这样孩子对吃饭更加有抵触情绪。
宝宝瘦不爱吃饭怎么办
陈瑶副主任医师
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调整一下饮食结构，多进行一些有效的沟通，适当的增加一些营养，会有一定的效果，当然也要排除有没有肠道方面的疾病，会造成肠道消化吸收功能的障碍，导致体型偏瘦。
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