性别:男
年龄:36
问题分析:乳房纤维腺瘤可以吃菊花枸杞茶您好,患者饮食应该避免含有雌激素的食品,饮食应高蛋白低脂肪为主:如奶制品、鱼类、鸡蛋等,高蛋白可以多补充体氨基酸,少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡,多食含维生素丰富的食品:患病者应该多补充维生素,新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素,胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等,还可吃些海带有散结的功效。保持心情舒畅,祝健康!
问题分析:乳腺纤维瘤洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,洗澡时的水温以27℃左右为宜,可以冷热水交替冲洗乳房,促进血液循环。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加,有利于女性乳房的健康。保持心情愉快,科学减压,保证睡眠的充足。情志因素是乳腺疾病的重要诱因,保持心胸开阔,心情愉悦,学会科学减压,运动、音乐、深呼吸、心理暗示等,都是目前常用的方法,亦可改善睡眠质量。