坐骨神经疼走路多一点就疼蹲下就不疼了

问题分析：首先来说坐骨神经痛要诊断是否腰椎病变压迫神经所致，以采取合适的治疗手段。
就上述情况而言，若腰椎无病变单纯神经痛服用甲钴胺类营生神经药物即可；若神经痛是腰部病变压迫导致，根据具体情况可以做牵引.针灸拔罐等理疗手段或服用药物.外用膏药减轻神经压迫以治疗神经痛。无论以上何种情况减少活动及服用营养神经药物都是必须的。

问题分析：你好,这种情况可以先试试芬必得，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合，保持环境安静
把锻炼当成 生活中的一部分。开始不需要太高难度，散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧；’烈

问题分析：你目前的病情，考虑为腰椎间盘突出压迫坐骨神经出现疼痛，也不排除受寒，炎性刺激所导致的可能。
建议到骨科就诊，检查腰椎x片，以明确发病原因。在医师指导下，针对病因进行治疗。睡硬板床，采取针灸，按摩，理疗，营养神经等治疗，可逐渐缓解疼痛。多注意保暖，及活动姿势，有利于病情的治疗。