性别:男
年龄:31
问题分析:你描述的症状可以用艾灸灸足三里,中脘,内关,外关等穴位。最好是去医院针灸科就诊,医生会给你做艾灸,比较有效果。建议你平时要注意清淡易消化饮食,禁辛辣,煎炸,油腻,生冷,硬固刺激性饮食,禁烟酒,浓茶,咖啡。注意休息,不能熬夜,保持心情愉快。