问题分析：你好，根据你说的情况，孩子身体犯困，多与大脑神经功能调节有关系，由于兴奋性降低，神经抑制功能增强，或体胖加重脏器功能的代谢负担，也可以引起犯困，中医认为，过于肥胖，湿邪阻滞脾阳，水湿不化，浊气上蔽清阳出现头沉犯困，上午较明显。
注意，不要吃生冷油腻的食物，多吃点蔬菜及温热的食品，如稀饭、米粥、冬瓜、丝瓜、洋葱、姜葱、白萝卜姜汤等。 多去室外有娱乐的地方，提高大脑细胞的兴奋功能，养成良好的习惯，不要形成久坐欲睡的恶性循环，必要时，可口服利他林，煎熬荷叶、冬瓜皮、茯苓、桂枝、菖蒲中药喝，也可看中医大夫给与调理，经过调理大多数都会有效的。
