性别:男
年龄:17
问题分析:根据你说的情况最好是正确用眼,看书保持一定距离,看一段时间后远望一下,缓解一下眼睛疲劳。经常做眼保健操。别经常坐在电脑旁前,经常出去走走,做运动和练瑜伽都能对视力有帮助,还有要晚上睡前做转眼球运动