眼晴近视400度

问题分析：这两种眼水对轻度近视有一定作用，对中重度近视和视疲劳作用不大，可以使用专门缓解视疲劳的眼水，如冰珍清目眼水或珍珠明目眼水，每日四次，关键是休息好，避免用眼过度。
1.看书写字保持一定距离，光线要适中2.不要躺着或坐车时看书3.劳逸结合，保持充足睡眠4.常做眼保健操或穴位按摩可缓解视疲劳

问题分析：您好。 回答您关于做近视眼手术最佳年龄的问题。 您现在已经达到做近视眼手术的年纪了呢，做近视眼手术18以上就可以了。
建议您准备两天时间，第一天到院术检，如果术检结果出来，您可以做手术的话，跟医生交流确定手术方式，选择协商好做手术的时间就好。