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烦人”的月经前期

性别：女

年龄：30-40

我怎么跟这个症状一模一样怎么办好？如何解决？烦人”的月经前期.表现为轻度抑郁或不安，后有头痛、失眠、情绪不稳、焦虑烦躁，易激惹，易发生冲动和攻击行为甚至暴力，思想集中困难、疲劳倦怠、人格解体等。有的伴有乳房胀痛、关节痛、背痛、腹胀、下腹痛、恶心呕吐等。少数出现性欲亢进，行为不检点，贪食，口渴等。妇女***也多出现于经前期。原来就有神经症或情绪不稳定的妇女，发生上述症状者较为多见。

　

　　
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任怀兴 妇产科 极速问诊
一级甲等 河北省威县常屯乡卫生院

问题分析：由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应.这些反应一般在月经前7-14天出现, 来潮前2-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失.医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症.

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来例假之前肚子疼，有可能是经前期综合症，但是要根据疼痛的轻重来判断，只要不影响日常的生活和学习就可以了，但是要多休息，不要过度劳累，不要着凉。如果腹部有剧烈的疼痛，不能下床活动，可以吃一些止痛的药，或者使用肛门栓，可以起到缓解腹痛的作用。如果是因为着凉，或者是因为吃了寒凉性的东西而导致的，要注意保暖，可以用热敷贴在小腹上，可以减轻疼痛。女性在日常生活中要注意在月经来潮之前尽量不要食用寒凉的食物，最好是把冰箱里的食物加热，以免引起腹部疼痛。
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一般情况下，月经前期褐色分泌物是正常的。具体情况分析如下：由于初来月经的时候，子宫内膜的数量并不多，所以只是少量的脱落。出现棕色的分泌物是由于不能及时的排泄出来，这与月经的症状是一致的。一般的月经是深红色的，没有任何的凝块和少量的血块，没有任何的血腥气味，一般是4-6个月。女性的月经是周期性的，而且是自限性的，如果女性的月经周期不确定，或是颜色不正常，还有一些特殊的气味，或是有血块，都是很正常的。
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月经前失眠。很多女性在月经前会失眠，这是内分泌失调引起的心理和生理变化。特别是痛经的女性，心理基础更容易恶化。这种情况使女性烦躁，有些患者会感到不安和抑郁。这些共同因素最终导致失眠，表现为睡不着觉、早起或做很多梦。月经前可以进行适当的运动，调节身体的功能，减少激素对人体的影响。早期紧张引起的失眠大部分与雌激素分泌过高直接相关。这种患者月经前不吃食物中含有雌激素的食物（如豆浆、蜂王浆等）
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