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来月经的腰痛小腿酸痛怎么办

性别:女

年龄:39岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
来月经的腰痛小腿酸痛怎么办
想得到怎样的帮助:

怎么调理呢

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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三级甲等 梅州市人民医院

问题分析:没有来经期出现这样的现象的话,有可能是因为腰酸引起的,建议在平时的时候,可以适当的吃点温补性的食物,比如说羊肉之类的,都是能有效的改善这类症状的出现
平时的时候可以适当的运动一下,如果是缺乏钙的话,也是会出现腰痛等现象的,可以适当的补钙,也可以适当的吃点牛奶之类的钙物质含量比较高的食物

李慧 妇产科 极速问诊
泰山医学院

问题分析:您好,痛经这个问题是没有什么好办法的,很多人都有这种情况,只能经期注意保暖,多注意保息了,药物之类的效果也不是太好的
建议您保持饮食平衡和心情愉快,促进身体恢复

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