我前几天小便有泡沫昨天去医院做了尿检医生说一切正常...

问题分析：你好，出汗，腰部隐痛，精神萎靡，经常需要考虑肾虚的情况，肾炎时经常会出现尿液中血尿，蛋白尿，以及浮肿高血压的症状。
建议您可就诊中医科，请医生为您检查，经过辩证多可明确诊断，根据病因合理治疗，注意休息，劳逸结合，养成良好生活习惯。

问题分析：你的症状如果尿液检查正常的话，那就说明没有尿道感染的症状，至于尿尿有泡沫这是常见现象的。你现在腰痛，没精神，与你长期有不节制手淫有直接关系，容易形成你肾虚而出现乏力现象。
对于这种情况，你可以先服用些补肾的药物来治疗，比如六味地黄丸等，不过最好去看个中医，看看是肾阴虚还是肾阳虚的症状，然后再针对性治疗。

问题分析：如果尿检正常，就不考虑是慢性肾炎的，小便泡沫，认为是由于人体吃豆类食物较多后引起的，对于出汗多，腰痛疼痛，腰酸，有可能是曾经手淫后引起的肾虚，还可以出现了人体的头晕目眩，神疲乏力等症状。
现在需使用些药物如玉屏风颗粒，壮腰健肾丸等治疗，多吃些瘦肉，鸡蛋，长山药，桂圆等食物，都可以逐渐恢复正常的。