性别：女
年龄：14
问题分析：健康指导：您好，您的这种情况建议您吃新鲜的蔬菜水果，水果可选择含维生素C多的，如草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、樱桃、柠檬、草莓 等，蔬菜也可选择含维生素C多的大白菜、西红柿 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、萝卜等。
问题分析：您好；斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸， 外用 迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
