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口苦口臭怎么办

性别：女

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
口苦口臭怎么办
曾经治疗情况和效果：

2014年5月12日区口腔科检查过，医生就要求洁牙，回来没多久又异味严重

想得到怎样的帮助：

彻底消除口干。口苦，口臭

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡万青 主治医师 五官科 极速问诊
三级甲等 马鞍山市人民医院

问题分析：你好，如果口腔卫生没有做好，是可以导致口苦和口臭的现象的，所以一定要特别的注意做好口腔的卫生
洗牙可以有效的清除牙菌斑和牙结石的，在洗牙后对口腔卫生的保持也非常的重要，否则牙菌斑比较容易再次形成产生气味

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口腔异味、口臭的原因有很多，最主要的还是口腔疾病，需要看是否注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，除了口腔疾病之外，如果有一些全身疾病也可以影响到口腔，发生口腔异味的情况。
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口臭与口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都有关联，吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物或者好吃臭豆腐等具有臭味食物的人，也容易引起口臭。此外，如果晚上吃得过饱，吃了过多的肉、油腻食物或辛辣刺激性的调料，也易发生口苦口臭。
经常口苦口臭怎么办
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经常口苦口臭，首先应该检查口腔卫生状况，如果口腔卫生不良，牙结石较重牙龈红肿应该先进行洗牙，并且必要时做龈下刮治。例如有较深的牙周袋，应该促进牙龈与牙齿牙面的贴合，并且局部进行上药，检查胃肠道功能，调节口腔内菌群失调的症状。
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可以先采取药物进行治疗，另外平时需要清淡饮食，多喝水，戒辛辣油腻刺激性食物，规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，不要经常玩电子产品，多注意个人的卫生，定期去医院进行检查等。
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口苦口臭便秘，适当多喝点白开水，少吃或者不吃食辛辣刺激性的食物以及硬食，吃饭时少吃肉或者油腻不易消化的食物多吃蔬菜，平时多吃水果，减少焦虑生气，还可以喝点纯牛奶，山楂水或者蜂蜜水。
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可能由口腔疾病、消化道疾病及幽门螺杆菌这种菌感染等引起。建议规律生活，不熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼，心情愉快。早上和晚上刷牙，饭后漱口。禁止吃生冷、油腻、有臭味及上火、辛辣刺激性食物。禁止吸烟喝酒。常喝酸奶或乳酸菌饮料，晚饭不宜过饱，睡前不吃零食，可适当饮水。
口苦口臭问题怎么办
尹新芹主任医师
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有口苦口臭，和消化功能不好，以及平时的口腔卫生不洁，都有关联。平时一定要注意保持口腔的清洁卫生。尤其是晚上睡觉前，一定要少吃甜食和碳酸饮料，吃完后及时刷牙，可以预防牙龈炎，牙周炎，还需定期到口腔科洁牙。一定要注意少吃味道辛辣刺激性的食物，偶尔间多到户外活动，增强自身的免疫力。
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口臭口苦一般是热邪导致的，比如胃热炽盛或者肝热炽盛等原因。胃热炽盛不仅表现为口臭、口苦，还表现消谷善饥，就是消化的快，非常容易饿，除此之外还有舌苔黄厚、口渴、大便干结、小便短赤、胃痛灼热等，可以选择玉女煎进行治疗。肝热炽盛不仅表现口苦口臭，还表现口干、急躁易怒、面红目赤、头晕耳鸣等症状，可以进行药物治疗。
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老是口苦口臭要注意清淡饮食，不要吃刺激性、气味大的食物，晚饭吃易于消化的食物，可以只吃六、七分饱。养成饭后漱口、睡前刷牙的良好习惯，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，保持良好的心情。
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在早晨起床的时候，发现自己有口苦，口臭等一些感觉的时候，很有可能会是胃火旺盛所引起的症状，在出现口苦口臭的时候，可以胶囊治疗或者是药物来进行治疗，并且饮食方面要清淡，多吃一些富含维生素之类的水果蔬菜。
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