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我的脸蛋长了很多痘痘，老是好不了，一吃一点上火的东西就想火山

性别：男

我的脸蛋长了很多痘痘，老是好不了，一吃一点上火的东西就想火山爆发一样，拼命地长，一段时间后就稍微好点，但不用多久又会重来，而且留下的痘痕很难祛除。但是我的经期都很正常！这是否是内分泌失调引起的？我该如何从饮食上调理？？
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任群超 医师 儿科 极速问诊
健康门诊

问题分析：你好,少吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果.

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艾叶泡脚会上火吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾叶泡脚是不会导致上火的，用艾叶泡脚能够帮助祛除体内寒气，还能有效的促进血液循环。艾叶的药用一般是对于一些体质弱的女性，如痛经、月经不调、脸色发紫的，有一定的疗效。
宝宝上火吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃容易消化的食物，比如粥、汤、面食等，多吃富含纤维素的绿色蔬菜，少吃鱼肉、高油、高盐、油炸等食物。平时要让宝宝多吃水果、苹果、香蕉、火龙果、梨具有很好的润肠清火的作用，也可以给宝宝服用菊花、金银花、玫瑰花为主的代茶饮，可以长期服用，如果宝宝症状较重，可以给宝宝服用益生菌，促进宝宝消化。
宝宝上火怎么降火
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
上火要从饮食上进行一下调理，要少油腻，多新鲜的蔬菜和水果，要建议多给宝宝喝水，水中可以加清火宝，葡萄糖，或是给宝宝煮些绿豆水，或是给宝宝喝些金银花水，这些都有去火的作用的。
吃姜上火吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃姜不会上火的。冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康，这是我国民间常流传的话，生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热。阴虚内热及实热症禁吃姜。
为什么爱上火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
上火的原因有很多，常见是过多吃辛辣食品导致的。有的是大便不通畅所造成，排泻不正常是很容易发生上火的，用些泻药就会好转。要多喝水，养成良好的生活习惯，饮食要清淡，忌辛辣刺激的食物。
为什么老是上火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
小孩老是上火怎么回事
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩老是上火可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的。第一、生理性因素，小孩活动量过大，室内温度长时间过高，平时穿衣过多、盖被太厚，进食辛辣、生冷刺激性、不易消化的食物、平时喝水较少等生理性因素，会导致小孩体内水分流失，从而导致小孩上火。第二、病理性因素，小孩外感风热容易导致体内阳盛阴衰。小孩会表现出口干舌燥、舌苔厚白、小便赤黄以及大便干结等上火症状。
吃菠萝上火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。
吃草莓上火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
草莓是不会上火的。草莓中含有丰富的营养物质，具有祛暑，解暑，清热的作用。还含有果胶和膳食纤维，可以帮助人体的消化，使大便通畅，还可以巩固牙龈，清新口气，草莓表面的籽不能被肠道消化。会刺激肠道蠕动。
吃了好多上火的东西怎么降火
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃了好多上火的东西一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式降火。1.饮食调理：如果有可能会上火，可以多饮一些水，可以帮助身体的新陈代谢，也可以服用菊花茶、菊花茶等，平时可以多食用一些苦瓜、香蕉、梨等食物。2.药物治疗：如果有一些食物引起了口腔溃疡、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等情况，可以服用一些中药来改善。牛黄解毒丸、清火栀麦片、黄连上清片等都是可以起到降火的作用。
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