性别:男
年龄:37岁
检查了,其他的都正常
问以后应该注意什么,
问题分析:你好,抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起,建议你多吃含钙量量比较高的食品:骨头汤,虾,豆制品,牛奶等,同时可以直接去买点钙片吃。平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度或者剧烈的运动,要注意保暖