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颈椎椎弓裂患者应该多运动?

性别:男

年龄:40岁

我是个颈椎椎弓裂患者,听说生活中需要注意多运动,患者对运动也需要很注意,很多运动不可以做,还有一些运动对病情好的,需要多做,想了解一下哪些运动对病情好,希望得到指导?哪些运动对颈椎椎弓裂患者身体好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
田存肖 妇产科 极速问诊
一级甲等 李怀卫生院

问题分析:在家的话 多做做头后仰的动作 练练颈椎保健操,晚上睡觉的时候脖子下面垫个中药颈椎枕,保健预防都有用的!!

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盆腔积液患者可以运动吗
赵晓东主任医师
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通常情况下,盆腔积液患者可以适当运动,具体内容如下:盆腔积液患者不应进行剧烈运动,因为会产生疲劳、精神萎靡不振从而导致炎症,但可适当做一些舒缓运动,例如散步、瑜伽等。对于此类患者,可口服中成药金刚藤胶囊,药物见效快,副作用较少。建议患者用药期间不要吃油腻、酸辣、刺激性等食物,连续用药半个月后复查症状是否好转。
胰腺炎患者能不能运动
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一般情况下,如果患者患有急性胰腺炎,或处于恢复期间,患者通常不能运动,反之,则可以运动,具体内容如下:如果患者患有急性胰腺炎,并处于急性发作期间,通常应避免进行运动,以免影响患者身体的康复。在这个阶段,患者应禁水禁食,并避免运动,以促进病情好转。但是,如果胰腺炎患者的病情得到了控制,患者也逐渐康复,患者通常可以适当地进行运动,来提高免疫力、抵抗力,以增强体质,促进血液循环。
运动损伤应该做哪些检查
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运动损伤应该做下列检查:第一,要密切观察伤员的身体状态,如精神状态、面色、体态步态、知觉、呼吸等;从伤员的动作、表情、步态、脱衣、卧等方面,可以大致判断伤员的损伤部位、主要体征及机能情况。再看伤口。其次,检查部位,主要有四个原因:局部有血不足,说明皮肤出现了一定程度的淤血;如果是因为气血淤积,导致肌肤发青;发红和发亮是一种传染病;黑色的皮肤表示皮肤已经腐烂。第三,检查受损部位的正常形状,例如是否有缩短、拉长、成角、旋转等畸形,以及受损的局部肌肉是否有收缩等。第四,各类运动性损伤,其部位多为不同程度的红肿。可以依据肿块出现的时间、程度和颜色来判定其程度和程度。肿块愈大,受伤愈严重。有淤血散在皮肤上的损害比较严重,而不是在皮肤上的淤血会比较轻微。
孕妇运动应该注意什么
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孕妇运动应该注意动作不宜过大。孕妇在孕期要避免剧烈的运动,以免对胎儿造成损伤,从而影响胎儿的健康发展。孕期锻炼不宜过久,适当地每日散步即可。在锻炼后要多饮水,以免脱水引起的上火,导致羊水下降。并注意勤换衣物,防止着凉引起孕妇的生病。建议平时保持环境安静和室内空气新鲜,注意天气变化,多吃猪骨、猪蹄等含钙丰富的食物。
得了痔疮还是多运动还是多休息
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痔疮的病人在平时应该适当进行体育运动和锻炼,因为活动之后能够促进肠道的蠕动,改善局部的血液循环,在一定程度上能够缓解痔疮的症状。但是注意不能劳累,因为长时间的直立体位或者坐位也会影响到肛周的血液循环,导致痔疮病情的加重。另外,也不能长时间卧床,卧床的病人也会诱发痔疮的形成。
肥胖症患者运动以什么为主
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肥胖者主要是跑步减肥为主。每天坚持跑2000-5000米,可以大大提高身体的心肺功能耐受性。立定跳远可以早、中、晚三组。也可以做俯卧撑。仰卧起坐是最常见的锻炼腹肌的方法之一。会游泳的朋友不妨去游泳,游泳对减肥很有帮助。运动通常能够加速脂肪燃烧,减少热量堆积。患者通常还需配合饮食调节,帮助控制体重,达到缓解肥胖的效果。
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患上感冒后要注意多休息,避免多做运动。有利于身体的恢复,提高机体的抵抗力,抵御病毒、细菌等致病微生物。多运动会让人的身体变得更疲惫,会让人变得更虚弱,从而影响到对抗病菌的能力,所以在感冒痊愈后,平时要多做运动,增强体质,减少过敏反应,防止感冒。上述的建议只是一个参考,具体的检查和治疗需要去正规的医院。
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周恒副主任医师
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高血压患者一般需要适当运动。运动对于有高血压的人群,要针对不同的人群进行锻炼。日常锻炼包括散步、太极拳、慢跑等。如果通过B超发现,患者的左室不是很大,并发高血压左心功能射血率超过50%,可以增加锻炼。对于有左心室扩大、左心功能射血率低于50%的患者,应适当降低锻炼。锻炼的时候,建议心跳不要大于120下,一星期3-5次,30-60分钟,视患者的主观感觉而定。
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甲亢患者不能运动。甲亢是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多而引起的一组常见的内分泌疾病,临床以多食、消瘦、出汗、心悸等症状为主,兴奋和其他高代谢症候群,神经、血管兴奋增强,甲状腺肿大、眼突、手颤等表现不一,颈部血管杂音是其主要表现等,严重者会发生甲亢危象和昏迷,甚至威胁生命。通过对患者进行详细的病史询问及体检来获得准确可靠的信息,并结合影像学资料才能作出正确判断。因缺乏预防意识,常常忽略可医治的问题,使得原来甲亢的症状骤然恶化,到达危及生命状态。临床上最常见于有糖尿病或长期服用降糖药物的人群。以高热、出汗为主症,极度心动过速、呕吐、严重昏迷等,如果不能得到及时的救援就会造成死亡。目前对于甲亢危象还缺乏有效的治疗措施,因此,在临床上采取保守性处理方法时常常不能收到满意效果。因此,甲亢危象时,病人不能锻炼,且甲亢患者未达甲亢危象,平时都能锻炼。
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