怎样治疗？能干体力活吗？

问题分析：你好，腰椎退变一般不影响到生产劳动，但是双侧骶髂关节模糊，要考虑强直性脊柱炎的可能，希望您可以去医院做进一步检查
你好，建议您去医院做进一步的检查，如果不是强直性脊柱炎，单纯的腰椎退变，是不影响到生产劳动的，如果腰部不适，可以适当休息。

问题分析：您好，腰椎间盘突出主要是由于外力因素或长期劳累引起的，不建议体力劳动，以休息为主。
可以进行针灸烤电，推拿正骨等一些理疗方法，平时注意保养保健，避免长期弯腰以免引起不适。