我男性，１８，有痘印，请问吃哪几种水果特别对治痘有用呢？

白醋大多数不可以去痘印，需要掌握好正确去除痘印方法。白醋在去除期间需要抑制局部色素沉着，加快局部色素分解以及排出，白醋在使用期间并不可以分解色素，也不具有促进色素排出功效，所以对于痘印没有针对性治疗效果。而且不恰当涂抹白醋，可能会引起皮肤表皮损伤，容易出现脱皮、红肿等危害。痘印可以通过医美方法去除，比如使用585纳米激光、皮秒激光、强脉冲光等方法分解色素，通过淋巴代谢方式不断地排出体外，可以达到美白肌肤和淡化痘印作用。

长痘痘后有可能会留下痘印，具体也与长痘痘的严重程度有关。如果脸上的痘痘比较严重，并且在长痘之后用手抠掉了痘痘，有可能会造成局部留下痘印，并且还可能会引起感染的现象，如果长痘痘之后可以适当的涂抹一些药膏修复，比如红霉素药膏有助于减轻痘痘的症状。如果想要达到祛痘的目的，可以选择红蓝光照射的方式，红蓝光照射利用不同的光波红光或者是蓝光交替照射的方式，在不损伤周围皮肤的情况下，也可以达到去除痘印的目的。

可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘，另外，苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。

淡化痘印多数可以选择敷面膜、涂抹药物、光子嫩肤等多种有效方法，可以加快皮肤组织修复。1、面膜：一般可以选择补水或是美白面膜，使用过程中可以起到深层滋养皮肤和淡化色素作用，可以起到辅助淡化痘印效果。2、涂抹药物：多数可以在痘印部位涂抹多黄粘多糖乳膏、维生素E乳、重组人表皮生长因子凝胶等药物，可以起到淡化痘印效果，有利于改善皮肤出现肤色暗沉。3、光子嫩肤：主要通过光子设备产生宽光谱彩光刺激皮肤胶原蛋白再生，有利于将痘印表皮和深层的色素颜色爆破，可以随体液中逐渐的排出，达到良好的淡化和去除效果。

首先不用着急，色素脱失，皮肤的新陈代谢，正常的话，也需要至少28天，痘印正常的话不会那么快消失，如果给予治疗或者是涂一些祛黑色素的药物也可以达到去痘印的效果，中医采用经络疏通，面部活血化瘀，配合面部针灸可以促进血液循环加速分解黑色素，外用可以涂抹一些药膏。

红霉素软膏并不具备祛痘印的效果。如果皮肤表面存在有破损的情况，为了预防出现伤口感染的现象，可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏，能抑制细菌滋生，可以促进伤口愈合，但是没有治疗痘印的功效。如果皮肤表面存在有痘印，可以通过果酸换肤的方式治疗，通常需要在皮肤表面涂抹高浓度的果酸或者是水杨酸，可以使皮肤新陈代谢速度变快，能去除皮肤表面老化的角质层，能增强血管功能，从而达到缩小毛孔以及淡化痘印的目的，有助于改善症状。

后背的痘印可以通过药物涂抹、激光治疗、光子嫩肤等方法去除。1、药物涂抹：早期可以通过药物涂抹的方法来达到淡化痘印的作用，常见的药物主要有多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏、阿达帕林凝胶等。2、激光治疗：激光主要是通过瞬间产生的光热效应直接作用于皮肤深层，能够使皮肤下的痘印逐渐的淡化，还不会导致周围的皮肤组织受到损伤。3、光子嫩肤：光子嫩肤是属于一种比较常见的高科技美容治疗，能够达到美白皮肤和修复皮肤的目的，还能够改善局部出现的色素沉着。

氢醌软膏等药膏可以去痘印。1、氢醌软膏：外用含对苯二酚的药物，能促进暗疮的消除。2、其他：还有白芷、白芨等中草药，可以研磨成粉，然后用清水调配成药膏涂抹在皮肤上，对痘印有很好的治疗作用。另外，有些含果胶类的软膏，对去痘印也有帮助。若要用药去痘印，也要先咨询医师，依医师指示服用。

去除痘印最好的药膏包括维甲酸软膏、壬二酸凝胶、氢醌霜等。维甲酸软膏，可促进表皮细胞更新，可用于预防和改善痤疮引起的色素沉着和疤痕，属于维甲酸类药物。壬二酸凝胶能抑制皮肤黑素细胞的增殖，减少色素沉着，减轻痘印造成的疤痕。氢醌霜，能抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的形成，减少痘印的色素沉着。

淡化痘印可以通过日常饮食、药物改善、物理治疗等方法改善。1、日常饮食：在饮食上可以选择吃含有维生素C比较丰富的食物，包括了橘子、柚子、火龙果、草莓等，可以达到淡化黑色素效果。2、药物改善：淡化痘印也可以通过药物来做改善，一般需要选择使用夫西地酸乳膏、积雪苷霜软膏、克林霉素凝胶等药膏涂抹，能够达到淡化痘印效果。3、物理治疗：淡化痘印也可以通过激光治疗来改善，可直接作用于痘印皮肤组织，能使皮肤下面的黑色素尽快代谢和分解。