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好久没有打羽毛球，前天晚上打羽毛球，可能打得比较激...

性别：男

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
好久没有打羽毛球，前天晚上打羽毛球，可能打得比较激烈，也没有做热身运动，打完第二天晚上大腿内侧才开始痛，睡觉也痛，坐久了也痛，走路就痛，可不可以冰敷
曾经治疗情况和效果：

今早贴了一块701跌打镇痛膏

想得到怎样的帮助：

怎样可以缓解疼痛

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张艳平 护士 妇产科 极速问诊
三级甲等 太原市中心医院

问题分析： 你的情况考虑是长期没有运动之后过度运动导致的酸痛了。
这个是没有特殊处理的，建议你多休息，慢慢的就I恢复了。

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