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月子期间可以吃对虾吗

性别：女

年龄：24岁

月子期间可以吃对虾吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：健康指导：在月子期间要注意少吃辛辣刺激食物少吃生冷食物，会影响恢复。要多吃含优质蛋白质高的食物，特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时要多吃汤水，对产后恢复有好处，同时有利于哺乳。虾含蛋白质高可以适当吃一些，但不要多吃，虾是凉性食物而且容易过敏，多吃容易造成身体不适，对恢复不利

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坐月子期间可以吃面包吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子期间是可以吃一些面包的，但需要控制量，少食即可。因为面包中含有大量的脂肪、黄油、高饱和脂肪酸，很容易导致消化不良，甚至是便秘的情况发生。而且在坐月子期间。在坐月子期间要保证饮食的多样化，饮食均衡，不能偏食，补充身体恢复所需要的能量营养。另外，坐月子期间还要多吃新鲜的水果和蔬菜，防止出现便秘。
月子期间可以吃哪些水果
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月子期间可以含维生素丰富的水果。但是注意在食用前应该加热，而且温度应该适宜，过度加热有可能会破坏水果的营养成分。可以多吃含有维生素c丰富的水果，比如橘子，柚子，橙子，猕猴桃等，香蕉，苹果都可以吃。吃苹果与梨时可以采用蒸煮的办法。
月子期间可以吃丝瓜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
月子期间可以吃丝瓜的，不用担心什么，丝瓜可以很好的通经络，可以起到好的通乳作用。多吃高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，平时多吃猪手，多喝排骨汤，鸡汤，鱼汤效果是非常好的，多喝小米粥也是非常好的。
坐月子可以吃软蛋糕吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以吃。坐月子期间的饮食要搭配均衡，五谷杂粮，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都需要吃，除了辛辣刺激和凉的，不要吃以外，其余的基本没什么大碍，应该积极调整饮食，建议注意适当的加强产后营养，同时建议注意必要时及时到医院复查子宫恢复情况即可。
坐月子期间可不可以吃蛋糕
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
坐月子期间可以适量吃蛋糕，但不要吃得太多，因为蛋糕的制作过程中会加入色素，或者动物的奶油。如果吃得太多，会导致消化不良。适量补充蛋糕，能补充维生素A、维生素D和钙物质，因为奶油里面含有丰富的脂肪和蛋白质，适量吃能增强营养，提高身体免疫力。
坐月子期间可以吃醋吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子期间能吃醋，在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
坐月子期间可以吃蛋糕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子可以吃蛋糕，但要适量。蛋糕主要原料是鸡蛋和面粉，有丰富的营养价值，可以给产妇补充一定的营养元素。但蛋糕中含有大量的反式脂肪及各种添加剂等，多食会导致产妇肥胖，也会通过哺乳影响到孩子的发育。选择动物性鲜奶油制成的蛋糕，植物奶油含有大量的反式脂肪酸，不具备营养价值。
坐月子期间可以吃蛋糕面包吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
坐月子期间可以吃面包。面包属于面食，是主食的一种，但是坐月子期间还是要少吃，因为面包含有很多的牛油或是奶油以及很高的饱和脂肪酸。坐月子期间还是需要饮食的种类丰富一些，因为需要的营养要多样化，这样对身体恢复才有帮助，如鱼类、蛋类、肉类等均衡搭配食用。
坐月子期间可以吃点什么水果
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
食用温热性的水果，比如苹果，香蕉，榴莲，猕猴桃等。不能吃过咸的食物，因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴溜，易造成浮肿，并易诱发高血压病。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。
坐月子期间可以吃辣的东西吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
坐月子期间还不要吃辣的东西，以免影响消化吸收，也影响身体恢复，因为产褥期身体还是比较虚弱的。现在还是要吃营养的物质，合理搭配饮食，保持会阴部卫生，保证充足睡眠，保证身体恢复好。
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