病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
2型糖尿病，是去年六月份查出的，当时血糖18，坚持大约半年的时间注射胰岛素与服用二甲双弧。一直到现在都没有用药了，血糖一般情况下都是在6.0以下。可我的C肽值一直都在0.8上下，不是很稳定。我记得我在用药期间C肽是1.0，不知道会不会有其他方面的影响？近半年内我一直在锻炼身体，包括平时周末的时间还会去骑自行车（随身带纯净水、西红柿、黄瓜还有鸡蛋）。我就是想知道当我在运动的时候感觉饥饿的时候我应该吃什么好？尤其是我在骑自行车的时候，我应该补充什么才能有效地控制血糖。（包括运动中吃什么食物，喝什么样的饮料）谢谢你们了！！
曾经治疗情况和效果：
在同济医院就诊
想得到怎样的帮助：
1、如何让身体的C肽正常；
2、在运动中应该能吃什么，喝什么？
