性别:男
年龄:20
问题分析:踝关节软骨损伤不宜多吃红枣红枣能益气健脾,补血。含有丰富的维生素C,能增强机体免疫力,抗氧化,抗自由基,促进铁的吸收,促进皮肤胶原合成。但枣的皮不易消化,易引起消化不良性腹泻,一般不宜多食。踝关节软骨损伤患者可以食用红枣