性别:女
年龄:7-12
问题分析:你好。维生素有很多种。吃多了对健康不利。严重时会引起中毒。如维生素A,D等,每天服维生素E200毫克以上,也有中毒的可能。维生素C适当多服副作用不是很大。平时没有特别需要,不要服用维生素类药品。多吃蔬菜水果就可以了。缺乏时要在医生指导下服用。