请问：我以前睡觉蛮好的，但是一个多月前，先是头晕，...

问题分析：病例分析:你的病情不很详细，白天精神如何，兴趣是否下降，是入睡困难还是早醒，必须排除抑郁？
意见建议:可以到当地专科门诊看医生

问题分析：您好，我非常理解您的心情，您不要着急，您的病情应该会好转的。根据您的描述，您的检查结果没问题，可能是神经衰弱。您吃都是中成药，还试着去针灸了，中医治疗神经衰弱有一定的优势，副作用小，疗效也较好，您应该坚持治疗。
建议您去正规大医院找知名中医专家诊治，因为现在中医倒退、不发展，要想找到真正好中医大夫看病不容易。必要时，可以中西医结合治疗。注意要情绪稳定、起居规律。祝您早日康复。

问题分析：头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。
磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，多晒晒太阳和朋友交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。

问题分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。

问题分析：心理分析：睡眠不好会给生活工作带来很多困扰，你现在在医院医治的同时，可以配合做一些心理调整，效果会更好。
心理指导：建议你，经常在睡前做一些自我心理暗示，自己一定还能像以前一样睡得很好，自己没有问题。同时生活要规律，每天躺下要做自我放松，将注意力放到放松是的感觉上，可以帮助睡眠。