手淫8年了,现在22岁,开始的时候小不明白很频繁,大了之后也有但不很频繁。现在症状就是:肾阳虚:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷,身体发沉,筋骨萎软;性功能减退,阳痿、早泄,余沥不尽,听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;虚喘气短、拉肚子脾胃不好,阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖;反映在面部则色青白无光或黧黑,舌淡胖苔白。肾阴虚:头晕耳鸣,失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热。首先我想问一下我这是阴阳两虚吧,应该吃点什么中成药,我还是学生。另外以前到医院去看过,给开了健脾丸吃,说是袪湿,因为舌苔白,吃了4,5个月了有一点好转。现在舌胎还是有点白,有点淡淡的一层白膜。再有现在晚上老做噩梦,还老梦到掉水里了,我查了查说是肾虚。请问医生我改如何补。