性别:男
年龄:26
问题分析:你好,便秘通常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力(费力就容易出血的);排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。建议最好不要随便吃药的(吃拉肚子的药),平时注意每天清晨早起后喝一杯凉白开水,能刺激肠蠕动,起到软化粪便的作用。饮食上多吃蔬菜和水果,另外每天保持吃一点粗粮疗效会好一些,祝你早日恢复健康!
问题分析:便秘一般是不需要吃药的,治疗便秘主要是控制饮食,禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维,比如多食水果(香蕉,苹果等)蔬菜(芹菜,山药等)。平时多加 运动 。 要多喝水,有个良好的饮食习惯; 用热茶冲蜂蜜喝效果也不错的