后背腰有时候很酸！且每天早上起来都会酸！过段时间就没有！..

每天早上起来都会长很多小白痘考虑是内分泌导致的。平时要注意清淡饮食，不要吃太油腻，不好消化的时候不要吃辛辣刺激性的食物，还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，保持心情舒畅。

早上起床脸上很油是因为皮脂如果是分泌的特别的旺盛，会导致脸上出油的现象，如果是出现水油不平衡，严重的缺水，应该要积极地去补水才可以的。要改变，喝酒吸烟熬夜的一些坏习惯。

每天早上起来背痛可能是以下原因：1.晚上睡觉姿势不对劲，所选用的枕头高度不适合，或者是侧躺时对肩膀造成的肩膀和后背的酸痛。2.寒冷的冬季，不注重颈部和肩膀的保暖，会引起局部的肌肉抽筋。3.睡觉时保持一个固定的坐姿，不能频繁的翻转，这样会引起肌肉的疼痛。4.患有增殖性脊柱炎的病人，睡眠时背部、脊柱活动减少，早上醒来后会感觉到疼痛加剧，但在活动增多后，会慢慢缓解。

可能是免疫力不足，导致感冒，或者是早上醒来后突然遭受冷空气的侵袭，脆弱的鼻腔黏膜呼吸了冷空气之后，就会打喷嚏，如果不是这两种那就是过敏性鼻炎，需要到医院检查一下，对症治疗。

腿酸是一种正常现象，不必过度担心，因为长时间不运动，过度运动会导致腿痛，建议适当按摩和休息，如果长期出现腿酸，建议尽快去看医生。医院接受了检查和治疗。

腰部肌肉出现劳损，主要就是由于日常的生活工作姿势不良所导致的。首先要保持正确的体位，定期调整好坐姿，不要长期保持一个位置，这是最好的治疗方式。可以服用抗炎止痛的药物，如：舒展肌肉、局部热敷、柔和的推拿、避免使用任何的方法，还可以进行针刺、刮痧、物理治疗等。腰部的固定可以在平时休息的时间取下，进行调节部分的肌肉功能训练，对于腰肌劳损有一定的改善作用。

一般情况下，早上起来后背僵硬、酸痛，可能是腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因引起的。具体内容如下：1.腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎常由环境寒冷、潮湿等因素诱发，常表现为腰背肌筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维性病变，可能会导致患者早上起来后背僵硬、酸痛。2.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，多与遗传、感染等因素有关，主要病变部位在脊柱、关节，可能会导致患者早上起来后背僵硬、酸痛。

一般情况下，早上起来后背僵硬酸痛，患者可以通过药物治疗、中医理疗、一般治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：早上起来后背僵硬酸痛，可能是长期久坐、伏案工作后背部受凉、受寒引起的筋膜炎，主要表现为隐痛、胀痛、酸痛、腰背部僵硬、活动受限，甚至不敢活动等症状，但是疼痛仅限于局部，没有全身症状。可以口服舒筋活血片、维生素B1、布洛芬胶囊等活血止痛营养神经的药物。还可以通过中医推拿、电烤、针灸等方法进行治疗。在日常生活中要注意背部的保暖，久坐后要适当的活动背部。

早上起来颈椎后背疼的原因如下：早上起来颈椎后背疼的考虑是颈椎韧带炎，也可以是颈部的软组织劳损引起的。颈椎后腰疼痛是因为颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出等原因造成的。也有可能是因为睡眠的时候姿势不当，挤压到颈部的肌肉、筋膜等，造成关节的抽搐，造成体内的乳酸等代谢物质的积累，造成疼痛和不适。也可能是因为长期的劳累，或是因为受寒而造成的肌肉和韧带的抽搐所造成的疼痛。

每天睡醒腰很酸是肾精亏虚的一种。到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后饮用，益精填髓，益气固本的药物进行调理。要多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。并劳累熬夜的现象。