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我今年23岁女。近三个月时间我没有睡上一个好觉,晚上几乎是似

性别:女

我今年23岁女。近三个月时间我没有睡上一个好觉,晚上几乎是似睡非睡,眼一闭就不停的做梦,一个梦做好长好长,就像连续剧一样,而且一晚上能做好多个梦,有时闹钟响了还在做梦。早晨起来头晕头痛,全身乏力,面色极差。前一段时间我看过医生,给我开了“百乐眠胶囊”、“灵芝胶囊”、“屏风生脉胶囊”三种中成药,吃后没有效果。我现在在珠海工作,又不敢随便问医吃药,感觉简直就要崩溃了,非常想睡个好觉。我觉得非常奇怪,平时没有想太多的事,也没有工作压力,挺清闲的。我有个疑问:会不会是吃了减肥药“大印象”所致?因为自从停服用后就出现了失眠多梦。请问医生:我这种情况能通过服药医好吗?如果能,要服用那种药物?希望您能帮我推荐一种,谢谢!
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问题分析:你好,失眠属于一种功能性疾病,与精神状态密切相关,所以当发生失眠后不要形成心理负担,否则会愈演愈厉,建议你调整心态,合理安排作息时间,适当的增加体力劳动减少脑力劳动,必要时服用一些养血安神的中药进行调节。

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宝宝晚上睡觉不停翻身
王玉玮主任医师
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孩子晚上睡觉不停的翻身,这种要警惕存在消化不良,有肠绞痛的情况,密切观察看看孩子是否有腹胀,大便稀等不适症状,如果有,可以给孩子服用一段调理胃肠的药。如果孩子还伴有严重缺钙情况,要考虑是孩子有缺钙的情况,需要及时带孩子查微量元素,如果缺钙,需要及时补充钙剂。
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廖张元副主任医师
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晚上多梦睡不好需要注意饮食,平时多吃点清淡的食物,不要吃味道大,辛辣的东西,可以注意多吃补充气血的食物。这样子话可以注意饮食清淡的,还有可以注意多补充气血的食物。还有可以注意运动的,这样子比较好的。
晚上睡觉老是做梦怎么办
廖张元副主任医师
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