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怎么改变自卑感

性别:女

年龄:19-29

你好, 我的心理问题比较复杂。从上小学开始 应为父母的家庭暴力 我有过很长时间的抑郁症 大概5年了。
小时候爸爸对我来说只有恨,不管我考100分还是不小心打碎杯子 只要要他心情不好就会使劲骂我 骂我笨,没出息,给他们丢脸。1
中三的时候 应为家庭贫困在加上爸爸的整天的骂声 我放弃学业出来打工 ,2个月后妈妈说要去非洲的韩国公司赚钱。应为爸爸有肝病,妈妈那里汇不了钱 ,只能我来打工给爸爸钱买药。
那个时候几乎天天晚上在哭 好想返回学校,好想妈妈,好想家乡的朋友。
就这样过了2年。
爸爸得了肝癌 妈妈会来半年后 爸爸就去世了。
现在我已经23岁了 ,有的时候 感觉自己很开心 而有些时候总是很自卑,而且没上大学的遗憾一直留在心里。
小时候的我 还是比较阳光的 梦想着 一个和谐的家,大学生活,主持人。
可是这些梦完全被消灭了 到底是从什么时候开始错的 我不知道。
要怎么重新站起来? 我还怕。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
范庆义 内科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺营乡卫生院

问题分析:o 我们每个人都不要有自卑感!要相信自己!寻找自身的优点. 一个人生活在这个社会中有其自身的责任。认识到这个责任和位置,有目地的去培养自己的理论能力.在实践中锻炼自己的实践能力,找到自己的不足,再去学习理论知识,在 人只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几 人生是短暂的,人总是要有点精神的,总是要有所作为的.生活就是奋斗和收获,生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪

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