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小孩子睡眠少，睡觉难？小孩子睡眠少，睡觉难。

性别：女

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
小孩子睡眠少，睡觉难？小孩子睡眠少，睡觉难。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王仲印 医生会员 内科 极速问诊
个人诊所 河北省邢台市清河县仲印门诊部

问题分析： 您好，孩子半夜睡眠不踏实一般是孩子有些缺钙的现象，
要给孩子补充治疗的，食物要多样化的。再一个不要挑食了，钙给孩子连续补充二周吧，再一个鱼肝油一天一粒坚持服用，大便干燥，可以服用小儿清火宝治疗

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一般情况下，导致睡眠少的原因具有以下几种：第一种，缺乏微量元素引起的，人体缺乏微量元素时会导致大脑以及植物神经兴奋性增强，所以平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是多吃一些坚果，以补充微量元素；第二种，长期存在紧张、焦虑、压力大等情况或作息习惯不规律、睡眠环境中光照、噪声过强、温度过高或过低、大量吸烟、饮用咖啡等都可能导致睡眠时间减少。
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孩子睡眠问题的状况，可以去化验微量元素确定，到底是不是缺钙引起的，如果化验微量元素测定是缺钙可以补充治疗，平时要多晒太阳，多补充点营养，对孩子睡眠有帮助的。
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