病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
骑电车摔倒,左腿膝关节骨挫伤,韧带受损左膝左股骨下端、胫骨上端、腓骨小头及髌骨可见多发斑片状异常信号,呈长T1T2改变,边缘模糊;关节腔及髌上囊见长T1T2液体信号影,左膝外侧半月板前角条形稍高信号,前交叉韧带显示欠佳,T2WI其内见稍高信号显示,。内侧副韧带内见异常信号显示。左膝关节积液。在家休息,尽量少活动,吃雪上一枝暠片,复方伤痛胶囊,龙血竭片。外喷云南白药。在家休息6天了。膝关节肿痛明显好转。这样治疗可以吗?我想知道制动休息需要多长时间。什么时间可以开始恢复锻炼。急!急!急!