天天焦虑烦心，面色比较苍白，眼睛每天都有？天天焦虑...

问题分析： 你好，你的这个情况多考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，
可以口服谷维素片，维生素b1片，安神补脑液进行调理

问题分析：抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。