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有时脖子和背部酸痛,请问有什么按...

性别:女

年龄:16岁

有时脖子和背部酸痛,请问有什么按摩方法可以缓解
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈安富 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 内江市第一人民医院

问题分析:16岁,那么上述的情况,从描述上及年龄上看,应该是颈椎疾病了。那么这个要想明确就要做个检查了。
那么你的情况,一、做个颈椎的X线或者CT,二、平时不能枕头高了。三、不能多低头动作。四、可以按压颈部,五、如果自己做的不行,可以到理疗科就诊看看了。

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上背部酸痛是颈椎病引起的后背疼痛。颈椎退行性变化时,若牵拉颈椎的脊椎后支,可能会引起背部疼痛。颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕恶心、视物模糊、吞咽困难等。颈椎扭伤及头枕导致背部酸痛。颈椎不正确的锻炼,或者睡眠中姿势不当,都会引起背部肌肉的拉伤,从而引起背部疼痛。腰痛是由风湿造成的。风湿病是一种慢性自体免疫疾病,它的发病速度很慢,病程很长,会侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织。
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考虑是颈肩部,受凉或者过度疲劳造成的,建议通过针灸按摩理疗等活血化瘀药物进行综合治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
考虑是颈肩部,受凉或者过度疲劳造成的,建议通过针灸按摩理疗等活血化瘀药物进行综合治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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左侧后背中间疼一般考虑是胸背部的肌筋膜炎。当胸背部出现肌筋膜炎时就会出现后背部的一定部位的疼痛,同时可以伴有同侧上肢的麻木、无力,特别是在夜间时疼痛较重,这种常见于长期劳累或者是着凉的病人,或者是不是带状疱疹的早期。带状疱疹的早期就会出现后背一定范围的疼痛,特别是在神经分布区域的疼痛,在潜伏期过后就会出现集簇样的带状的疱疹,这时要到皮肤科进行就诊和治疗。
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陈安富主治医师
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问题分析:16岁,那么上述的情况,从描述上及年龄上看,应该是颈椎疾病了。那么这个要想明确就要做个检查了。意见建议:那么你的情况,一、做个颈椎的X线或者CT,二、平时不能枕头高了。三、不能多低头动作。四、可以按压颈部,五、如果自己做的不行,可以到理疗科就诊看看了。
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