首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

腰部慢性劳损怎么办?

性别:女

年龄:41-50

腰部慢性劳损怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陆群 妇产科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析:如何治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药。 5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好。 6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗

刘风文 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市常屯卫生院

问题分析:腰部劳损;可以局部采取针灸,推拿,外贴膏药缓解症状,有必要配合口服消炎镇痛药物。注意事项)    1.腰背肌功能锻炼对劳损腰痛的恢复极为重要,是非急性综合治疗措施中很重要的一环。常用练习方法有:“鱼跃式及拱桥式”两种。    2.局部热疗及痛点封闭。有助手巩固和提高疗效。    3.病人平时应睡板床,用宽皮带束腰,注意腰部保暖,防寒。    4.如系腰背筋膜损伤,可于病人侧卧位加施“按压腰部痛点顿拉下肢法”数次,并施推、滚手法数分钟。

李银利 护士 外科 极速问诊
一级甲等 万全县孔家庄中心卫生院

问题分析:进行多按摩及理疗的治疗就可以的,避免进行性加重病情就可以的,逐步进行中医的调节,可以服用腰痛宁进行话你饿、

王保峰 医师 内科 极速问诊
一级 齐河县刘桥镇葛庄村卫生室

问题分析:你好朋友 您的这种情况建议你用中医针灸按摩治疗。祝您健康!

展开全部
相关推荐
肩颈肌肉劳损怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,肩颈肌肉劳损可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。如果患者肩颈肌肉劳损,可以通过按摩缓解肩颈肌肉僵硬、疼痛等症状,患者还可以进行肩部颈部肌肉拉伸。如果患者疼痛剧烈,可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息,避免熬夜,保持清淡饮食,可以多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。
脚踝韧带劳损怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,脚踝部韧带劳损可采取日常护理、物理治疗等方法来促进恢复,具体内容如下:1.日常护理:因为脚踝部韧带劳损通常是足踝部长期超负荷运动造成的,可能会导致踝部出现疼痛、肿胀等症状,因此建议患者平时注意保暖,多加休息,避免剧烈运动。2.物理治疗:一般还可采取热敷、烤电等物理治疗方法,促进局部血液循环,进而有助于脚踝部韧带劳损更好的恢复。修。
颈肩肌肉劳损怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,颈肩肌肉劳损的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:使用药物:颈肩肌肉劳损的患者可以按照医嘱使用消炎镇痛膏、麝香止痛贴膏、云南白药膏等药物进行治疗。日常护理:患者如果患有肩颈肌肉劳损,患者应避免长时间低头,可以做颈椎操,做颈椎牵引保守治疗的方法来缓解肩颈肌肉疲劳。
慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎吃什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎吃粗纤维、蛋白质含量高的食物比较好。慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎患者平时应注意膳食多样化、少食多餐、定量、定时的控制食量,多食用粗纤维食物,如谷物、麦片等,还应多吃含有丰富的蛋白质的食物,能够增加组织的免疫功能,有抑制机体的炎症反应的作用。避免不规律进食、暴饮暴食,忌吃油炸、油煎食物,还有动物内脏、蟹黄、虾等胆固醇高的食物。
慢性劳损性腰背痛怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
慢性劳损性腰背痛可以通过针灸、功能锻炼来缓解。1、药物治疗:可以口服补肝肾壮筋骨的中药。2、理疗:可采用针灸、理疗、按摩、热敷、红外线、偏振光等疗法。3、功能锻炼:功能锻炼可以起到活血化瘀、舒筋活络、放松肌肉、缓解疼痛等功效,比如小燕飞式锻炼可以锻炼腰部和背部肌肉。慢性劳损性腰背痛平时要注意多休息。
腰部劳损怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
当人体的负荷超过了脊柱所能承受的极限时,就会导致腰部肌肉的损害。这种损伤可以是短期内的损伤,也可以是长期的活动,长期的活动导致的损伤,比如在负重的时候,弯腰、举重,超过了身体的承受能力,就会损伤腰肌、小关节、韧带,导致椎间盘过度负荷,突出,导致脊柱的病变。在日常生活中,要注意不正确的坐姿,以免导致椎间盘向后凸出,从而使脊椎组织长期处于痉挛状态,从而导致肌肉萎缩,从而导致肌少症,从而影响到腰椎的稳定性。
腰部慢性劳损怎么治
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰部慢性劳损可以通过日常护理、饮食调理等方式来进行治疗。具体内容如下:腰的慢性劳伤是一种进行性的变化,主要是因为长时间的不恰当的劳累导致的。腰肌的疼痛是最常见的,尤其是在运动和弯曲的过程中。平时要多注意多休息,养成好的生活方式,避免做过重的工作,减轻身体的疲劳。平时要多加注意,避免感冒,可以多吃点东西。多进行一些功能性的运动,比如瑜珈、游泳等。日常生活中要保持营养平衡,并要适量的补钙。
腰很酸是劳损怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰部肌肉出现劳损,主要就是由于日常的生活工作姿势不良所导致的。首先要保持正确的体位,定期调整好坐姿,不要长期保持一个位置,这是最好的治疗方式。可以服用抗炎止痛的药物,如:舒展肌肉、局部热敷、柔和的推拿、避免使用任何的方法,还可以进行针刺、刮痧、物理治疗等。腰部的固定可以在平时休息的时间取下,进行调节部分的肌肉功能训练,对于腰肌劳损有一定的改善作用。
慢性腰肌劳损怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
慢性腰肌劳损采取,避免腰部的肌肉处于疲劳状态,比如避免久站久坐久蹲,避免弯腰时间过久,避免持续搬运重物,这样让肌肉充分地处于放松休息状态。在平时要注意腰部的保暖,不能出现受凉,可以应用暖水袋进行热敷,来增加血液循环,放松肌肉,促进炎症代谢。
微创介入治疗腰椎间盘突出症
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
采用微创介入方法,即在C臂引导下穿刺椎间盘或突出物,采用臭氧髓核化学溶解和射频热凝或PlDD联合处理腰椎间盘突出症。因为臭氧具有强氧化作用,通过溶解髓核中的蛋白多糖,降低椎间盘压力和减轻神经根或椎管内免疫炎症反应,从而减轻疼痛。
常见科室