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阿姨你好我喝了硫酸锌口服液,但它导致便秘怎么办

性别:女

年龄:17

阿姨你好我喝了硫酸锌口服液,但它导致便秘怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宁锅生 医师 儿科
二级甲等 河间市医院

问题分析:你好便秘应该多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
建议你也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

张秀荣 妇产科
二级甲等 邢台市南宫人民医院

问题分析:您好,便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.
要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。

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