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我颈椎病,9月初去看说是颈筋肌膜炎,,现在去看说是劳损,让我

性别:男

年龄:23

我颈椎病,9月初去看说是颈筋肌膜炎,,现在去看说是劳损,让我卧床休息10天,我想问下,有什么方法能好,有什么注意事项??要一下都不能对着电脑,还是受不要对着,可以出去逛逛会好,以及由什么食疗方法嘛???现在一握鼠标就疼,脖子一转也疼
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王笑朝 医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县中医院

问题分析:你好,由于长时的低头驼背姿势,可以导致颈项部肌筋膜炎、肌肉劳损等,引起颈部疼痛不适,如果病情发展,就有可能导致颈椎病。
对于这种情况,一般可以按摩推拿,针灸,热敷,药物离子导入,烤电理疗,外帖中药伤湿止痛膏治疗,必要时口服非甾体类消炎止痛药物及中药治疗,平时要避免低头姿势,避免睡高枕的习惯,进行颈肩部肌肉活动练习,祝早日康复。

追问:恩 我现在都尽量抬头,不对着电脑,贴膏药,枕头也很低,以及都转动脖子,不过一转就很疼,其他的就没有。这个太难好了,会留下后遗症吧, 我想这样不对着电脑,过段时间 会不会好呢

回复:如果单纯是颈肌筋膜炎,通过所述的措施是有可能恢复正常的。

赵跃成 中医科 极速问诊
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析:可以运用按摩、针灸、理疗取得良好的治疗效果。也可在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法;注意家庭养护,进行功能锻炼,促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的。 祝您健康!

董宜华 医师 外科 极速问诊

问题分析:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。

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